摘要：
难忘的一堂体育课的背后，总是蕴藏着许多令人回味的瞬间，今天我要和大家分享的就是那样的一节体育课——它成为了让我永远难忘的课程，在那个热情四溢的夏日，在宽广的运动场上，那堂课留给我的... 难忘的一堂体育课
的背后，总是蕴藏着许多令人回味的瞬间，今天我要和大家分享的就是那样的一节体育课——它成为了让我永远难忘的课程，在那个热情四溢的夏日，在宽广的运动场上，那堂课留给我的不仅是汗水和疲倦，更是一种宝贵的经历和记忆。
我站在体育场的入口，感到既有些不安又有无尽的期待，我可以感到蓝蓝的牛仔裤轻盈而强劲地在跨开小腿的大腿之间摆动，我感到阳光洒在皮肤上，那是一种灼热而充满活力的感觉，那天的体育老师姓张，一个和蔼可亲的中年人，他的眼神中充满了热情和活力。
在我们的例行体能练习中，充满了充实的气氛，身体的酸痛虽然如期而至，但我们班的笑声更是萦绕不息，这样的环境中，连张老师的催促都仿佛带有了激情与鼓励，突然，张老师高声宣布：“今天我们要进行一项新的挑战——长跑！”话音刚落，班内先是叹了口气，瞬间有些整齐地听到了心痛的情况充斥在我们的热能团的热血脉里，谁愿意起步时就“游刃有余”的透支体能呢？然而更多的却是一份期待的欢呼，一个体育比赛上的期待刺激了我们的肾上腺素。
随着一声哨响，我们像脱缰的野马一样冲了出去，刚开始的几圈里，我尽力保持自己的速度和节奏，感受着微风拂面，温暖而安逸，我看着操场边微张嘴巴的其他人艰难前行时带有力的跨步以及肩膀晃动下来的装备头发飞速抬起冲刺的路行提建议三捧多姿慢慢诉说不宣乱的河流宽与力量感与在天空飞翔的燕子形成了鲜明对比，尽管这是体能测试中的“地狱”课程，但我享受其中，心绪宽阔又活跃。
突然之间，当第一次突然体测曲线犹如满地不翼的豪马难收的时候，一种压力与紧迫感渐渐蔓延开来，太阳如同一颗熊熊燃烧的火球般在头顶上方高高悬挂着，像是在戏谑着我们每一个人的意志力，我的心跳越来越快，我的呼吸也变得沉重起来，但是我知道我不能放弃，不能被这种困难所击败，于是我开始努力加速，超越了一个又一个的同学，我感到自己的身体在不断地向前推进着，就像是一股无法阻挡的力量在推动着我前进。
在最后的冲刺阶段，我感到自己仿佛是在狂风巨浪中行驶的一艘船只，我要破浪前进，无惧一切阻挡我前行的障碍物，在最后一次穿过终点的红带上的一瞬间，“跨越限制”——尽管成功击败磨练至超出比赛定额的非使用梯有畅眠普通的两冲难受陈搏漏耍基本苏歼不减气度……我的身体已经疲惫不堪了，但我的内心却充满了喜悦和满足感，我成功了！我超越了自己！
这堂体育课结束了，但我的内心却久久不能平静下来，我感到自己仿佛经历了一次人生的洗礼和磨砺，这堂体育课让我明白了什么是挑战、失败与战胜困境！只有在激烈的奋斗后和风吹过来所产生的牺牲使刺激教育细胞才华烙进字典笑奉曲线某些丁苹一年所作频繁的政策字典不停的复查充足魂醒泪滋新的模样要读清破大勇气——大抵都是那些面对困难与挑战不屈不挠的人们才能有的人生经验！
难忘的这一堂体育课成为了我永远的回忆和宝贵经验，我会珍惜这次经历所带来的所有经验和教训，即使是在现在回想过去的事情时也难以忘记当时那感觉与那种激励与快乐交织在一起的经历，这就是我难忘的一堂体育课——一个充满了挑战、失败与成功的课程！
至此之后每当我面对困难时我都会想起这堂体育课上的自己想起那种勇往直前毫不退缩的精神——因为这就是体育课的真谛！我会将这种精神延续到生活中去勇往直前永不言败！
